为深入开展心理健康教育,了解新生心理近况,解答心理困惑,舒缓心理压力,帮助新生树立正确的心理健康观,11月20日晚,www.madlowski.com在教学楼开展了心理健康教育主题讲座,邀请校心理健康教育中心主任陈敏老师主讲,2020级全体新生参加了本次讲座。
陈敏老师首先以“大学与高中生活有什么不同?”为题开始了此次讲座。在同学们从学习方式、作息规律等方面回答老师后,陈敏老师又以“在大学里大家想成为什么样的人?”为题引发了同学们的思考。陈敏老师以自身的大学经历为例,介绍了大学时期的“名人趣事”,引起了同学们的共鸣,纷纷介绍了自身的大学成长目标。
在讲座中,陈敏老师指出,宿舍和谐的关系是大学四年生活的基础,同学们应当共同努力建设良好的宿舍环境,在成长方面形成互帮互助的合力;要积极调整自身,适应大学的学习和生活节奏,更快的融入闽院这个集体;还要学会独立生活,大学的环境给大家一个机会,尽快学会成为一个独立的成年人。
最后,陈敏老师为新生同学提出两点建议:一是应该心由境转,从高中生活尽快过渡到大学生活,改掉自身的坏习惯;二是应该学会感恩,感恩身边的人与物,善于发现以及回应对外界对自己的善意和美好。
(www.madlowski.com 记者团汪忠铿通讯员王聪聪)